المنتخب السعودي يواصل تدريباته لملاقاة الأردن


واصل المنتخب السعودي لكرة القدم، تدريباته في المعسكر الداخلي المقام حالياً في المنطقة الشرقية " الدمام " استعدادا للقا المنتخب الاردني وديا 30 آذار/مارس المقبل.


أجريت الحصة التدريبية على استاد الأمير محمد بن فهد بالدمام عمد المدير الفني للمنتخب السعودي على تنويع الحصة التدريبية ما بين اللياقية والتكتيكية و بدأ بالجزء اللياقي الذي اشتمل على تمارين الإحماء وتمارين السرعات وتمارين تمرير الكرات في مجموعات صغيرة مع الحركة داخل المربعات وفي الجزء التكتيكي عمد البدين لأجراء تقسيمه في ربع الملعب يتكون كل فريق من لاعبين اثنين تهدف إلى الاحتفاظ بالكرة في أطول وقت والتركيز على تنفيذ التصويب الدقيق.

أجرى تقسيمه أخرى على نصف الملعب مكونه من فريقين تهدف على تطبيق العديد من الجمل التكتيكية المتنوعة ما بين الدفاعية و الهجومية وشهدت توقفها لأكثر من مرة من أجل تصويب الأخطاء .

اكتفى مهاجم المنتخب السعودي محمد السهلاوي في الحصة التدريبية بالجري حول الملعب مع تمارين تأهيلية برفقة الجهاز الطبي للمنتخب لتعرضه لشد في العضلة الخلفية للفخذ الأيسر و حاجته لبرنامج علاجي و تأهيلي على أن يكون جاهزاً للدخول في التدريبات الجماعية الخميس.

فيما كشفت الفحوصات الطبية التي أجراها لاعب خط الوسط سلمان الفرج عن تعرضه لإصابة في " وتر اكيلس " الأيمن و بدأ برنامجه العلاجي و التأهيلي و سيتم قياس مدى استجابته لذلك .



Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic
Rate this posting:
{[[''],['']]}
Rate this posting:
{[['']]}